Cara menghadapi kegalauan
Untuk semua kalangan yang pernah mengalami kegalauan. Hati - hati karena galau dapat menimbulkan suatu penyakit di dalam tubuh kita.
Biasanya galau disebabkan oleh suatu masalah, yang menurut kita masalah tersebut tidak ada penyelesaiaannya.
Biasanya galau disebabkan oleh suatu masalah, yang menurut kita masalah tersebut tidak ada penyelesaiaannya.
• Pengertian galau
Galau adalah suasana hati yang sedang bimbang. Seseorang sedang bingung memikirkan suatu masalah, dan bingung bagaimana menyikapinya. Intinya, galau itu bisa dibilang suasana hati yang bimbang.
Galau adalah suasana hati yang sedang bimbang. Seseorang sedang bingung memikirkan suatu masalah, dan bingung bagaimana menyikapinya. Intinya, galau itu bisa dibilang suasana hati yang bimbang.
• DAMPA NEGATIF dari KEGALAUAN
Orang yang sibuk dengan kegalauan, maka dia kehilangan dan tidak mampu melakukan 5 hal:
1. Dampak Negatif Galau
2. Tidak memiliki optimisme hidup
3. Terlalu terbawa perasaan
4. Tidak bisa berkarya
5. Mudah dijauhkan orang terdekat
• BAHAYA DARI GALAU
- Membahayakan kesehatan otak dan tubuh manusia
- Hormon kortisol ( hormon stress ) muncul.
- Menghambat kerja hormon isolin
- Denyut jantung yang tidak beraturan
- Keguguran atau masalah reproduksi
- Sakit pinggang karena ginjal tidak bekerja dengan normal.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar